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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

文字/湘楚雁麗 　　生命如詩，生活如畫。花開花落，是季節輪回的主題;流年斗轉，是人生不可逆流的宿命。花開時候是詩，花落時候也是詩。歲月如煙，季節更迭。總有一些相遇，在不經意間。總有一些人，在你的生命里，深情駐足過，留下過瞬間的美。 　　行走紅塵陌上，不管你遇見誰?都是一段美麗的相逢，給你生命帶來美的點綴。它唯美了你的曾經，豐腴就你悠悠歲月。落落紅塵，很多遇見，都無法預約。遇見和別離，都是一種緣分。 　　佛說：遇見是緣，別離也是緣。 　　遇見，就去珍惜。無需刻意挽留，也無需刻意逃避。就讓這份遇見，隨緣而來，隨緣而去。該留的，轟不走，該走的，留不住。晝夜交替，人生苦短。對于匆匆來去的人，坦然處之，榮辱不驚。 　　今生的遇見，來生誰也不知道能不能相遇。珍惜每一次相遇，珍惜每一個從你生命里經過的朋友，彼此溫暖，彼此感動。無論誰經過你的生命，都有他存在的道理，沒有無緣無故的相遇，也沒有無緣無故的別離。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　誰說遇見，不會別離?誰說別離，就不會再次重逢。緣來我惜，緣去我散。 有緣相遇，不代表就有緣相伴終生。每一個人，都期望自己的一生是足夠完美的，渴望相遇相愛的人，就該長相廝守的，然而往往事與愿違，沒有那么多的完美，讓你去經歷，去擁有。 　　沒有一個人，敢說自己是毫無瑕疵的，沒有一個人的人生，是不留半點遺憾的。因為遺憾，才讓我們更加懂得擁有的珍貴。 　　人生如花開花落，總有繁華落盡的時候，可是我們依然在人生這條路上，逡巡完美。我們不能萬事做到不出紕漏，但是我們可以盡其能去做到最好，完善自己。 　　行走在飛速發展時代的我們，即便一直努力著，可是仍然感覺時間太快，快到追不上它匆匆流逝的腳步。很多時候，我們因為生活的繁瑣事情太多，工作的壓力太大，在忙碌中，總會對一些至親的人，疏忽了愛。因為是親人，所以變得沒有距離感，把他們的愛，當成了一種習慣。 　　人活著，除了親人的愛，還有真心朋友的愛。因為緣分，我們相遇、相知、相惜，相互尊重。當一個人與你沒有了距離，說明你們已經不再是普通的朋友，而是走進了心里的人，也是在乎你的人。別覺得黏著你，羅嗦你，給你直言不諱的人，是和你有怨恨，和你過不去。只是我們入關者迷罷了。換個角度去想，其實那都是因為在乎，因為愛。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　只有希望你越來越好的人，才會不恭維你，才會斧正你，才會對你直言不諱。一個人，如果想真心進步和升華自己，就不能心胸太窄，不能只接受甜言和恭維，不肯接納正確觀點和指引。恭維，往往是一把溫柔的刀，一點點的把你凌遲處死。 　　世界上，伯樂太少，而謙虛向上，有能力的千里馬，更是少之又少。因此，能夠遇到一個甘愿花時間斧正你不足的朋友，無論他的言語，多么犀利，那都是善意的。我們都應該虛心受教，而不是傲慢不可一世。傲慢，就是你無法進步的毒瘤，是一顆隨時可以毀掉你的定時炸彈。 　　人生的路上，不在乎遇到多少人，而是所有遇見的人之中，幾個人是真的在用心與你交往，用虔誠的靈魂來對待這段情意?生命，本來如詩如畫，沒有必要活的那么復雜。與人交往，不玩心機，虔誠相待，做最真誠的自己。對于幫助，學會感恩，懂得滴水之恩，涌泉相報。 +10我喜歡

五叔 　　 傍晚飯時，有車聲在對門停下。        “是你五叔回來了，就愛顯擺。”媽翻一下白眼，嘴里的菜就嚼得起勁；爸悶聲，只把稀飯喝得吸溜吸溜地。我知道她老人家又要嘟嘟五叔家換新車的事——這都過去幾個月了，只要五叔車響，她都嘮叨。         果不然，媽嚼完飯就開始了：“換車就換車，弄得動靜那么大干啥！又是放花炮又是請客吃飯的，不就是四個輪輪嘛，你沒見他那天的樣子——我說又換新車啦？人家捋下那能絆倒虱子的油頭說：‘嗯，換了，沒辦法，咱好像跟韓國有緣，孫子去韓國上學了，這車也換成現代的了。‘他這一說，咱才知道這車是韓國的。你瞧瞧，瞧瞧，擺拍啥啊，不就是有兩個錢嘛！”媽把碗和筷子往桌子上一放，一邊腮幫氣鼓鼓的。         我覺得五叔這個人還不錯，挺客氣的，路上碰見了，他嘀嘀嘀地摁喇叭打招呼。這兩年退休后，和五嬸隔陣子就回來，見人不笑不搭話，村子里有了紅白喜事，也少不了他回來執事。       “媽也是，陳年爛芝麻的事，還記得？五叔就是個愛面子的人。”我頓了頓，“他咋這會回來？”       我一問，爸媽相互看了一下，”欸，就是啊“媽就急急站起來，我也跟著走了出去。         冬天的傍晚薄暮冥冥，窗欞印著室內的光照，街道已是安靜。我看對面五叔像一個暗灰色的影子尾巴一樣閃進了門，兒子和五嬸從車上拎出大包小包地往回拿東西。        “他嬸子，準備回來住啊？”媽朝那邊問話。         “嗯。”五嬸聲音低低的，只管低頭提著東西走。         我正想著他們今天咋有點反常，媽就拽著我進門，“今兒咋了？不想搭話？你看這有錢人的性情，說變就變。”        次日，有隔壁鄰居去五叔家串門，不一會兒時間就又出來，出來后就進了我家門。疑惑不解地對我媽說，平日五叔說說笑笑挺熱情的，今日咋冷冰冰不理人？         過后又有人來我家，同樣的疑惑，幾個人就擠著身子咬著耳朵說悄悄話。         第三天還沒見五叔出來，五嬸也是匆匆在村頭買點菜就回家。        第四天，第五天，……咬耳朵嚼舌頭的人就多了。        到了第十二天，大家見到五叔了，見到吃安眠藥走了的五叔。從五嬸抽抽噎噎的哭啼中，大家才知道，五叔得了肺癌晚期。病是在半個月前查到的，但他不愿去醫院，連兒女都不讓知道。        我看見他，除了比以前稍瘦弱外，衣服齊整整的，頭發梳得一絲不亂，臉上干干凈凈，樣子很安詳。           作者簡介    王重俠，陜西西安鄠邑區人，文學愛好者。 +10我喜歡

三九嚴寒時節，滴水成冰。北風呼嘯而來，看到大地還在倔強地活著，便嘲笑它說:“老不死的，莊稼和果實已經統統被秋季收割或采摘去了，就連枯枝爛葉也早被我刮到天邊，你的懷抱里還有什么?恐怕只是末日的悲哀吧!”   大地揚起了頭，自豪地宣告:“不，你怎會想到，我這丑陋而又貧窮的老婆子竟是春天的母親!知道嗎，萬紫千紅的春天，我孕育著她!她馬上就要來到這個世界上，擂響你的喪鐘了!” +10我喜歡